(050) 153-29-89
rus ukr
М
а
г
а
з
и
н
Ф
е
с
т
и
в
а
л
ь
Yoga
Сеть йога-центров "Yoga If School" - йога для всех!
Мы ждем вас по адресам: ул.Связная, 6 и ул.Стуса, 35а.  
Мотивация для напряженных будней!

Когда ты родился, ты плакал, а мир смеялся. Живи так, чтобы умирая ты смеялся, а мир плакал.
(Индейская мудрость)
Если ты молод, а чувствуешь себя как в 60, если тебе надоела твоя работа, домашняя рутина и постоянные болячки, то эта статья именно для тебя!
 
Бет Кальман - инструктор по йоге. Ей около 83 лет, но она до сих пор продолжает распространять идеи древнего индийского учения.
Моторная бабушка следит за своей фигурой, ходит с распущенными волосами и носит серьги с жемчугом. Она выглядит так гламурно, как Грета Гарбо в своем любимом розовом комбинезоне. Бет - настоящее австралийское чудо. Она, живое доказательство того, что посвятив жизнь йоге, вы будете гибкими, здоровыми и полными энергии.
 
 
Пока ее сверстницы жалуются на болячки и полохое самочувствие миссис Кальман сосредоточена на удержании баланса. Она может выполнять сложные асаны, в том числе «позу павлина» (маюрасана), в которой тело удерживается в горизонтальном положении только с помощью силы рук. Она с легкостью садится в позу лотоса, делает мостик и стойку на голове. 
 
 
 
Бет Кельман занимается йогой на протяжении 40 лет и отмечает, что сейчас может сделать больше,  чем 50 лет назад.
Журналисты часто задают ей один и тот же вопрос, когда она перестанет заниматься йогой? «Человек не бывает настолько старым, чтобы не практиковать йогу. Тело - это невероятный инструмент и вы сами управляете им. Оно может растягиваться, и растягиваться настолько, насколько вам это нужно. Забудьте о своем возрасте », - с улыбкой отвечает Бет.
 
 
 
Мисс Кальман преподает 11 часов в неделю, написала 3 книги о йоге, каждую неделю снимается на телевидении и не устает от своего насыщенного темпа жизни. Она говорит, что именно благодаря йоге она чувствует себя такой бодрой в свои годы. «Йога делает вас молодыми. На занятиях, я чувствую что нахожусь на вершине мира и на этой вершни, есть только я и йога ».