(050) 153-29-89
rus ukr
М
а
г
а
з
и
н
Ф
е
с
т
и
в
а
л
ь
Yoga
Сеть йога-центров "Yoga If School" - йога для всех!
Мы ждем вас по адресам: ул.Связная, 6 и ул.Стуса, 35а.  
4 факта, почему физические упражнения необходимы для лучшей работы мозга и развития интеллекта
Вам кажется, что к лету (и, конечно, к пляжу) ваши бедра, ягодицы и ноги еще не совсем готовы, несмотря на регулярные занятия? Добавьте еще несколько несложных, но эффективных упражнений для домашних тренировок, и уверенности в себе скоро прибавится!
Вы уже, наверное, убедились, что у йоги есть ответы на многие вопросы, которые касаются нашего здоровья и жизни в целом. В том числе, она учит нас быть щедрее.
Многие отмечают на занятиях йогой, что практика не только постепенно меняет тело, но и вызывает изменения эмоционального состояния. Почему так происходит и нормально ли это вообще?
Йога является одним из самых мощных средств природного восстановления здоровья, потому что приводит пять элементов нашего существа в гармоничное состояние по отношению друг к другу. Знание таттв (пяти элементов жизни) является одним из самых важных ключей к здоровью и счастью.
Переживаем с пользой для себя. Какую пользу могут принести нам негативные эмоции и нужно ли учиться их блокировать?
Не получается стабилизировать вес в желаемых рамках? «Качели» в похудении очень вредны для здоровья, поэтому желательно избегать резких скачков. Способна ли йога конкурировать с фитнесом за красивую фигуру?

Страница 1/2: 12 >>>