Здорове харчування - Статті - Здорове харчування - це харчування, яке забезпечує зростання, нормальний розвиток і життєдіяльність людини, сприяюче зміцненню його здоров'я і профілактики захворювань. Дотримання правил здорового харчування в поєднанні з регулярними фізичними вправами скорочує ризик хронічних захворювань і розладів, таких як ожиріння, серцево-судинні захворювання, діабет, підвищений тиск і рак.

Йога-центр "Yoga IF School" - йога для всіх!

Ми чекаємо вас за адресою: вул.Зв'язкова

Всі Різне Східні танці 35 причин зайнятися йогою Чому число 108 так часто використовується в йозі? Значення ОМ (АУМ) Цитати про йогу Йога і секс Йога для вагітних: від теорії до практики Безпечна йога для початківців Чоловіки в йозі Для зайнятих мам Йога в боротьбі з ПМС Йога 55+ Ранкова група здоров’я Йога в житті зірок Наші діти Схуднення з йогою Весело про йогу Домашні рецепти краси Йога скрізь, йога кожен день Органіка Йога-нідра Здорове харчування Інь-Янь. Житло. Досвід древніх китайців

Як правильно харчуватися, щоб не захворіти і швидше одужати

Всі ми знаємо, що проти застуди добре працюють часник, мед, цитрусові. Але цей список можна і потрібно розширити!

Детальніше

03.10.2014 9:51 (правильне харчування, правильне харчування меню, правильне харчування час, жирна риба при дієті, грудка індички в духовці, грудка індички в мультиварці, органічні продукти харчування, правильне харчування, корисна їжа, йога, здорове харчування, корисні продукти)

Важко прокидатися вранці? Зверніться до аюрведи!

Потрібно рано прокидатися, але вам не пощастило народитися жайворонком? Аюрведичні процедури допоможуть кардинально перетворити вашу зустріч з новим днем.

Детальніше

30.12.2013 10:52 (важко прокидатися вранці, аюрведичні процедури, час сніданку, аюрведа для очей)

Вегетаріанство і йога. Звідки бере коріння вегетаріанство?

Сучасні йоги, яким не дає спокою питання «чи можна все-таки їсти м'ясо?» можуть звернутися за відповіддю до стародавньої мудрості в історії вегетаріанства.

Детальніше

26.12.2013 9:31 (чи можна їсти м'ясо, коріння вегетаріанства, історія вегетаріанства, вегетаріанство і йога)

Вітграсс – новинка в соколікуванні. Що потрібно знати.

Wheatgrass juice, або сік паростків пшениці, викликає все більший інтерес, але багато хто хоче переконатися, що собою являє темно-зелена трав'яна рідина, перед тим, як її вживати. Який досвід на цей раз до нас прийшов із Заходу?

Детальніше

13.11.2013 14:38 (вітграсс, вітграс, вітграсс сік, wheatgrass, wheatgrass juice, wheat grass)