logo
 
(050) 153-29-89
rus ukr
М
а
г
а
з
и
н
Ф
е
с
т
и
в
а
л
ь
Yoga
Мережа йога-центрів "Yoga If School" - йога для всіх!
Ми чекаємо вас за адресами: вул.Зв'язкова, 6 та вул.Стуса, 35а.  
У статті викладач "Yoga IF School" Ірина Матвієнко розповідає, чому йога для вагітних є справжнім порятунком та панацеєю, незалежно від віку, досвіду занять та рівня підготовленості.
Йога – це цілісна система як фізичної, так моральної і духовної дисципліни, яка дозволяє досконало оволодіти тілом та розумом. Завдяки цьому отримується можливість досягнення кінцевої самореалізації та повного звільнення від усякого роду обмежень і страждань.
Дитяча йога відрізняється від "дорослого" варіанту занять. Йога для дітей – це комплексний розвиток фізичної та емоційної складових дитячого здоров'я через гру!
Йога допомагає підліткам перебороти свою невпевненість і незграбність, досягти фізичної та душевної рівноваги.
Напрямок «СИЛА» розроблений Суликом Юрієм і входить до його авторської системи «адаптаційно цілісної ЙОГИ». Напрямок є частиною цілої методики, і при тому він є абсолютно самодостатнім цільовим тренінгом. Ціль тренінгу розвинути статичну та динамічну силу.
Вагітність без сумніву чудовий час. В цей період мама прекрасна особливою жіночою красою, сяє невловимою внутрішньою чарівністю. Але попри душевний комфорт, кожній вагітній жінці потрібен комфорт тілесний. Досягти його можна заняттями спеціалізованою йогою.
Тайцзіцюань (тайцзи) не тільки потужне бойове мистецтво, але і прекрасна оздоровча практика. Той, хто займається цим внутрішнім стилем набуває відмінне фізичне та психічне здоров'я. Це мистецтво з правильними щадними навантаженнями добре зміцнює серцево-судинну систему і тому цей стиль підходить для людей практично будь-якого віку і комплекції.
Заняття Ушу – це комплексний розвиток фізичної та емоційної складових дитячого здоров'я через гру, що позитивно впливає на розвиток організму дитини!
Масаж має різноманітну фізіологічну дію на організм: лікувальну, седативну, тонізуючу, загальнозміцнюючу, профілактичну і т. п. Під впливом масажу виникає ряд місцевих і загальних реакцій, в яких беруть участь різні органи, тканини і системи організму людини.

Сторінка 1/1: 1