logo
 
(050) 153-29-89
rus ukr
М
а
г
а
з
и
н
Ф
е
с
т
и
в
а
л
ь
Yoga
Йога-центр "Yoga IF School" - йога для всіх!
Ми чекаємо вас за адресою: вул.Зв'язкова  
Yoga Weekend в Карпатах зі Славою Гуцалюком

 
 
Івано-Франківська школа йоги продовжує цикл заходів під назвою Yoga Weekend. Цього разу захід присвячений не менш важливій темі «Здоровий хребет та суглоби».
 
Проводить семінар визнаний майстер йоги Слава Гуцалюк.
 
Практикує йогу понад 16 років. Викладає йогу з 1997р. Чемпіон кубка світу зі спортивної йоги 2003 (Португалія), 2004 (Іспанія) у дисципліні «парна йога». Сертифікований викладач IYF (International Yoga Federation).
 
Чому ж обрана саме ця тема для семінару?
Болі в спині та суглобах знайомі кожному з нас. Невдало повернувся, попрацював занадто інтенсивно або підняв тяжкості - все це здатне вивести нас надовго з ладу і заподіяти масу неприємних відчуттів. І в цій ситуації навіть не допомагає аргумент: "Як же це ??? Я ж йог :)!!!" Щоб максимально убезпечити себе, зробити свою спину і суглоби сильнішими, потрібні спеціальні зміцнюючі дії. Міцні м'язи основних рухомо-активних зон допоможуть вам легше переносити будь-яке фізичне навантаження не тільки на заняттях йогою, але і на побутовому рівні в повсякденності. Завдяки сильним м'язам ваш хребет і суглоби будуть зберігати свою гнучкість, і ви будете залишатися здоровою та енергійною людиною, незважаючи на свій вік.
За допомогою простих рухів і їх повторень в певній кількості ви зможете поліпшити обмін речовин, зміцнити свої внутрішні органи і зберегти здоров'я на довгі роки.

Дата проведення: 21-22 травня.
Місце проведення: туристично відпочинковий комплекс «Захар Беркут».
 
Програма заходу:

Субота 21.05.2016
16.30 – виїзд з м. Івано-Франківськ. Точка збору новий йога-центр від «Yoga IF School», вул. В. Стуса, 35,а.
19.30 – прибуття на місце, поселення
20.00 – вечеря
21.00 – вільний час (сауна, чан офуро, по бажанню)

Неділя 22.05.2016
7.30-9.30 – семінар-заняття
9.45-11.30 – сніданок, вільний час
11.30-13.30 – семінар-заняття
13.45-14.30 – обід
14.30-16.30 – прогулянка в гори (підйом канатною дорогою на г. Високий Верх, по бажанню)
17.00 – виїзд в м. Івано-Франківськ
20.00 – орієнтовне прибуття в м. Івано-Франківськ
 
*Інформація для тих, хто добирається з інших міст і їм зручно приєднатися до нас в м.Стрий: автобус долає відстань від Івано-Франківська до Стрия приблизно за 1 год. 45 хв, інше ви все зможете прорахувати.
 
Вартість туру:
- проживання – 340 грн. (у вартість входить сніданок 22.05)
- проїзд – 180 грн. в обидві сторони
- участь у семінарі – 300 грн. (два семінари-заняття, тривалістю по 2 год. кожне)
- доплата за проживання на наступний день – 170 грн.
(Час виселення у готелі – 12.00. Ви можете продовжити бронь номера до 17.00, оплативши 50% від вартості проживання. Або виселившись, залишити свої речі в залі для занять йогою нічого не доплачуючи).
 
*Обід та вечерю учасники замовляють самостійно, згідно власних бажань та вподобань. Ми організуємо, щоб цей процес відбувся максимально швидко та зручно. Вам буде запропоновано кілька варіантів харчування ( в тому числі і вегетаріанське меню), з яких ви зможете обрати те, що вам до вподоби та оплатити заздалегідь.
 
Вартість від 75 до 98 грн. за один обід або одну вечерю.
Вартість разового підйому на канатній дорозі – 60грн/ос.
Вартість сауни з басейном та джакузі – 250 грн./год (до 5 осіб). Доплата з ос. при кількості більше 5 – 30 грн./год.
Вартість відвідання японської бані (Чан Офуро) – 300 грн./год. (до 5 осіб). Мінімальне замовлення – 2 години.
 
Реєструйтеся на подію за посиланням http://goo.gl/forms/nwDZHxPtht або телефонуйте за номером (068) 905 56 30