(050) 153-29-89
rus ukr
М
а
г
а
з
и
н
Ф
е
с
т
и
в
а
л
ь
Yoga
Мережа йога-центрів "Yoga If School" - йога для всіх!
Ми чекаємо вас за адресами: вул.Зв'язкова, 6 та вул.Стуса, 35а.  
27 січня (12:00) відбудеться лекція-тренінг на тему "Танець Шиви"

 
27 січня в йога центрі "Yoga IF School" (неділя, час початку 12:00) відбудеться лекція-тренінг на тему "Танець Шиви".  Захід безкоштовний для учнів нашої школи. Із собою обов'язково мати зошит та ручку.
  Танець Шиви - мистецтво йоги, яке розвиває свідомий контроль, координацію та потенційні можливості тіла.
  Пізніше Бодхідхарма експортував їх в Шаолінь, і на основі цих рухів були розроблені прикладні бойові техніки з використанням власного тіла з різною зброєю: мечем, шестом, списом і т. п. Ці техніки стали чудовим засобом розвитку функціональних можливостей тіла, підвищення енергетичного потенціалу організму , контролю та координації одночасно декількох «секторів» різних частин тіла.
  Існує кілька рівнів складності. Але з самого початку слід зауважити, що різниця між цими рівнями полягає не стільки у фізичній складності, скільки в ступені контролю і координації, а також у здатності тривалий час, не відволікаючись, слідувати за заданою програмою, безпомилково переходячи від одного руху до іншого і виконуючи їх технічно бездоганно. Хоча на фізичному рівні складність цих рухів відрізняється незначно.
  Перехід з одного рівня на інший відбувається завдяки більшого числа всіляких комбінацій цих нескладних рухів і додаткових рухів-«зв'язок» між ними, що відповідає кращій координації рук і ніг. А здатність тривалий час не відволікатися і безпомилково слідувати за заданою програмою відповідає більш високому ступені контролю різних положень рук і ніг в межах  їх рухливості.
  На тренінгу буде детально розглянуто перший, та частково другий рівень складності. 

21.01.2013 21:40  (танець шиви, танці)