logo
 
(050) 153-29-89
rus ukr
М
а
г
а
з
и
н
Ф
е
с
т
и
в
а
л
ь
Yoga
Сеть йога-центров "Yoga If School" - йога для всех!
Мы ждем вас по адресам: ул.Связная, 6 и ул.Стуса, 35а.  
27 января (12:00) состоится лекция-тренинг на тему "Танец Шивы"

 
  27 января в йога центре "Yoga IF School" (воскресенье, время начала 12:00) состоится лекция-тренинг на тему "Танец Шивы". Мероприятие бесплатное для учеников нашей школы. С собой обязательно иметь тетрадь и ручку.
  Танцем Шивы - искусство йоги, которое развивает сознательный контроль, координацию и потенциальные возможности тела.
  Позже Бодхидхарма экспортировал их в Шаолинь, и на основе этих движений были разработаны прикладные боевые техники с использованием собственного тела с различным оружием: мечом, шестом, копьем и т. п. Эти техники стали прекрасным средством развития функциональных возможностей тела, повышение энергетического потенциала организма, контроля и координации одновременно нескольких «секторов» различных частей тела.
  Существует несколько уровней сложности. Но с самого начала следует заметить, что разница между этими уровнями заключается не столько в физической сложности, сколько в степени контроля и координации, а также в способности длительное время, не отвлекаясь, следовать по заданной программе, безошибочно переходя от одного движения к другому и выполняя их технически безупречно. Хотя на физическом уровне сложность этих движений отличается незначительно.
  Переход с одного уровня на другой происходит благодаря большего числа всевозможных комбинаций этих несложных движений и дополнительных движений между ними, что соответствует лучшей координации рук и ног. А способность длительное время не отвлекаться и безошибочно следовать по заданной программе соответствует более высокой степени контроля различных положений рук и ног в пределах их подвижности.
  На тренинге будет подробно рассмотрен первый, и частично второй уровень сложности.

21.01.2013 21:40  (танец Шивы, танцы)