(050) 153-29-89
rus ukr
М
а
г
а
з
и
н
Ф
е
с
т
и
в
а
л
ь
Yoga
Сеть йога-центров "Yoga If School" - йога для всех!
Мы ждем вас по адресам: ул.Связная, 6 и ул.Стуса, 35а.  

Общие противопоказание при занятиях йогой:
 
1.   Органические поражения сердца - некомпенсированные пороки; пароксизмальная тахикардия мерцательная аритмия; аневризма аорты, дистрофия миокарда;
2.   Заболевания крови;
3.   Инфекционные поражения опорно-двигательного аппарата;
4.   Тяжелые черепно-мозговые травмы, повреждения позвоночника с неудовлетворительной компенсацией;
5.   Нейроинфекции;
6.   Сильные нарушения схемы тела;
7.   Злокачественные новообразования;
8.   Общая тяжесть состояния, когда никакие действия практически невозможны, поскольку ведут только к ухудшению;
9.   Психические расстройства;
10. Пограничные состояния психики;
Временные противопоказания:
1.  Систематический прием большого количества лекарственных препаратов;
2.  Обострение хронических заболеваний;
3.  Послеоперационный период;
4.  Сильная физическая усталость;
5.  Перегрев и переохлаждение;
6.  Температура тела выше 37 и ниже 36,2 градуса;
7.  «Полный» желудок;
8.  Пребывание в парной или сауне допустимо не ранее чем через шесть-восемь часов после практики асан, или за четыре часа до нее;
 
 Месячные циклы у женщин не является противопоказанием к занятиям. Просто в эти периоды практика должна быть еще более мягкой. Женщинам на время месячных не являются желанными все силовые и «стоячие» позы, интенсивное скручивание и прогибы назад. Запрещенные "перевернутые" асаны.
 
 
Показание при занятиях йогой:
 
 С целью оздоровления нужно подходить очень осторожно, без чрезмерных нагрузок!
 
 
1.  Проблемы с позвоночником, включая остеохондроз, сколиоз, лордоз, кифоз, грыжи межпозвоночных дисков
2.  Артриты и артрозы суставов;
3.  Синдром хронической усталости; Тревога; Бессонница и плохой сон; постоянное внутреннее напряжение; Психосоматические последствия длительных стрессов;
4.  Астения;
5.  Вегетососудистая дистония;
6.  Функциональные нарушения работы внутренних органов;
7.  Хронические проблемы с внутренними органами и т.п.
 
Правила центра:
 
 
Действующие правила определяют порядок взаимоотношений между йога центром в лице п.п.Сулик Ю.Б., и посетителями . Во всех ситуациях не рассмотренных в действующих правилах , стороны должны руководствоваться действующим законодательством Украины.

1 . Центр работает согласно графикам занятий, утвержденных администрацией заведения. Точный распорядок можно узнать в администрации центра, или на официальных интернет ресурсах. Руководство клуба оставляет за собой возможность изменения графика работы, о чем сообщает своих клиентов.
2 . Пропуском на занятия есть карточка абонемента, или оплаченное занятие. Стоимость одного занятия составляет 60 грн. Посторонним лицам запрещено находиться в зале, раздевалках и других помещениях центра без разрешения руководства центра, или администрации.
3 . Картой абонемента может пользоваться только владелец карточки. Третьим лицам передача карточки запрещена. Карточка имеет определенный срок действия и зависит от типа абонемента. Есть возможность разового переоформления карты, но обязательно в присутствии владельца карты. При потере клубной карты, переоформление выполняется за счет клиента. Стоимость переоформления составляет 20 грн.
4 . Абонементы действуют по принципу « от даты к дате». Например, месячный абонемент оформлен 1 сентября действует до 1 октября, оформлен 11 сентября, действует до 11 октября и т.д. Пропуски не компенсируются и не переносятся на следующий месяц.
5 . Возможно замораживание карточки, связана с отпуском или длительной отсутствием, но не чаще чем раз в пол года и за своевременным, письменным предупреждением администрации, не менее чем за семь дней. Заморозка возможно не более 14 календарных дней.
6 . Ключи от шкафчиков НЕ закреплении ни по одному из учеников школы. Ключ предоставляется при необходимости в начале занятия и обязательно возвращается после занятия. За потерю ключа от шкафа, виновное лицо несет материальную ответственность в виде штрафа в размере 20 грн .
7 . В зале обязательно нужно заниматься в переменном одежде, удобное и соответствует типу занятий. В зале занимаются босиком, или в носках. Для удобства передвижения между другими помещениями центра, можно брать сменную обувь.
8 . Занятия в центре проходят согласно графикам, утвержденным администрацией. На занятия нужно приходить без опозданий, желательно не позднее, чем за 15 мин. до начала. Расписание занятий может быть изменен администрацией.
9 . К занятиям допускаются лица, не имеющие медицинских противопоказаний к физическим нагрузкам и практик йоги. Ответственность за оценку состояния здоровья лежит на клиенте. Если существуют сомнения в оценке собственного здоровья, необходимо обязательно проконсультироваться у врача! Персонал и администрация не несет ответственности за повреждения полученные клиентом в результате неправильного выполнения упражнений или нарушение требований тренера и правил поведения во время тренировки.
10 . Запрещено посещение занятий центра в нетрезвом состоянии, или в состоянии наркотического опьянения, или под воздействием каких-либо медицинских препаратов, притупляют реакцию. В случае нарушения данного пункта, администрация оставляет за собой право отказать клиенту в занятии.
11 . О забытых, потерянные или оставленные без присмотра вещи, а также за вещи оставленные в шкафчиках, администрация ответственности не несет.
12 . На территории йога центра запрещено :
• Посещать занятия при наличии инфекционных и простудных заболеваний;
• Курить в помещении йога центра;
• распивать спиртные напитки;
• Употреблять анаболические и наркотические вещества;
• Потребление пищи в зале, и в раздевалках;
• Самостоятельное использование музыкального и другого оборудования;
• Входить в служебные и технические помещения, самостоятельно регулировать любое инженерно - техническое оборудование;
• Мешать другим посетителям центра, нарушать чистоту и порядок;
• Осуществлять видео- и фотосъемку на территории центра без согласия администрации.
13 . Клуб не несет ответственности за технические неудобства, связанные с проведением городскими коммунальными службами сезонных профилактических и ремонтно -строительных работ, а также при форс мажорные обстоятельства.
14 . В центр запрещается приносить любые виды огнестрельного, газового и холодного оружия; взрывчатые, пожароопасные, токсичные вещества; еду и напитки.
15 . Администрация оставляет за собой право вносить изменения и дополнения к настоящим Правилам. О любых изменениях и дополнениях клиент будет письменно уведомлен под роспись.