Виявляється, як мало потрібно, щоб позбутися від болю в спині, набряків і зберегти прекрасну форму під час вагітності! Медики з різних країн світу вже давно поставили пренатальну йогу (або йогу для вагітних) на одне з перших місць у списку систем, які сприяють найкращій фізіологічній та психологічній підготовці до пологів.