Типи занять - Школа Йоги (ukr)

Йога-центр "Yoga IF School" - йога для всіх!

Ми чекаємо вас за адресою: вул.Зв'язкова

Всі Класична індійська йога Гімнастика йогів для дітей Йога для підлітків Йога для вагітних Тайцзіцюань/Цигун

У статті викладач "Yoga IF School" Ірина Матвієнко розповідає, чому йога для вагітних є справжнім порятунком та панацеєю, незалежно від віку, досвіду занять та рівня підготовленості.

Детальніше

05.11.2017 10:27 (йога для вагітних, Ірина Матвієнко, Yoga IF School)

Класична індійська йога

Йога – це цілісна система як фізичної, так моральної і духовної дисципліни, яка дозволяє досконало оволодіти тілом та розумом. Завдяки цьому отримується можливість досягнення кінцевої самореалізації та повного звільнення від усякого роду обмежень і страждань.

Детальніше

10.10.2016 17:55 (Класична індійська йога, заняття з йоги, йога)

Гімнастика йогів для дітей

Дитяча йога відрізняється від "дорослого" варіанту занять. Йога для дітей – це комплексний розвиток фізичної та емоційної складових дитячого здоров'я через гру!

Детальніше

10.10.2016 17:54 (гімнастика йогів для дітей, йога для дітей, дитяча йога)

Йога для підлітків

Йога допомагає підліткам перебороти свою невпевненість і незграбність, досягти фізичної та душевної рівноваги.

Детальніше

10.10.2016 17:54 (Йога для підлітків, гімнастика йогів для підлітків)

Напрямок «СИЛА» (в рамках методології adaptive holistic YOGA)

Напрямок «СИЛА» розроблений Суликом Юрієм і входить до його авторської системи «адаптаційно цілісної ЙОГИ». Напрямок є частиною цілої методики, і при тому він є абсолютно самодостатнім цільовим тренінгом. Ціль тренінгу розвинути статичну та динамічну силу.

Детальніше

10.10.2016 17:54 (Напрямок «СИЛА» (в рамках методології adaptive holistic YOGA))

Йога для вагітних

Вагітність без сумніву чудовий час. В цей період мама прекрасна особливою жіночою красою, сяє невловимою внутрішньою чарівністю. Але попри душевний комфорт, кожній вагітній жінці потрібен комфорт тілесний. Досягти його можна заняттями спеціалізованою йогою.

Детальніше

10.10.2016 17:54 (Йога для вагітних, вагітність, для вагітних, для майбутніх мам)

Тайцзіцюань/Цигун

Тайцзіцюань (тайцзи) не тільки потужне бойове мистецтво, але і прекрасна оздоровча практика. Той, хто займається цим внутрішнім стилем набуває відмінне фізичне та психічне здоров'я. Це мистецтво з правильними щадними навантаженнями добре зміцнює серцево-судинну систему і тому цей стиль підходить для людей практично будь-якого віку і комплекції.

Детальніше

10.10.2016 17:53 (Тайцзіцюань/Цигун, метаболізм, фізичне та психічне здоров'я, гармонійні рухи, бойове мистецтво, (тайцзи), «кун-фу», «кунг-фу»)