безпечна йога - Пошук - Школа Йоги (ukr)

Йога-центр "Yoga IF School" - йога для всіх!

Ми чекаємо вас за адресою: вул.Зв'язкова

Йога проти психологічних і емоційних проблем

Виявляється, на заняттях з йоги ви не тільки покращуєте розтяжку, боретесь з тілесними затисками і покращуєте своє фізичне здоров'я - ви самі того не помічаючи працюєте над власним емоційним благополуччям!

Детальніше

30.10.2013 14:34 (психологія йоги, йога саттва, раджас саттва, йога для розуму, емоційні проблеми, вирішення психологічних проблем)

Безпечна йога для початківців. Частина 2

Щоб уникнути травм в йозі, як і будь-якому іншому виді фізичної активності, потрібно вміти слухати своє тіло і дотримуватися нескладної техніки безпеки

Детальніше

23.11.2012 13:17 (техніки йоги, спортивні травми, уникнути травм, безпечний спорт, практика йоги, йога для новачків, спорт біль)

Безпечна йога для початківців

Правильна йога виключає ризик травмування і дає максимальний ефект. Як займатися йогою правильно?

Детальніше

16.11.2012 16:46 (йога для початківців, основи йоги, йога пози, безпечна йога)